Luty to zdecydowanie nie był "mój" miesiąc. Mało, że przez cały miesiąc byłam bardzo "oklapnięta" energetycznie, to jeszcze pogorszyła się diametralnie moja relacja z mężem. Chorowałam ja, chorował Sebek, nie pojechałam na zaplanowany urlop. Czarę goryczy przelała wojna na Ukrainie. Miesiąc w skali 1-5 oceniam na 2. A szczegóły? Rozwój osobisty Kilka książek rozwojowych i dużo książek przeczytanych czysto dla rozrywki - w lutym czytałam dużo, myślę, że uzbiera się…

Dążenie do ideału to błąd? Tak mówi wielu psychologów, psychoterapeutów i coachów. Perfekcjonizm drogo kosztuje i do ideału podobno dążyć nie warto. Ten związany z wyglądem może być trudny do osiągnięcia, może kosztować dużo. Czy o takim ideale pomyślałaś, gdy przeczytałaś tytuł tego wpisu? Co powiesz na inny, niezwiązany wyłącznie z wyglądem ideał, bardziej ogólny, ale „swój własny”, na dążenie do niego? Czy dążenie do takiego ideału brzmi trochę lepiej? W dzisiejszym wpisie opowiem Ci o tym, jak w 2022 ja dążę do ideału. Co zrobiłaby idealna ja? Czasami, gdy mam dużo problemów, zastanawiam się nad tym, co zrobiłaby idealna…

Obudziłam się z bólem głowy. Z doświadczenia wiem, że takie dni zazwyczaj są kiepskie. Zaraz po śniadaniu pokłóciłam się z mężem. Od słowa do słowa zaczęliśmy sobie dogadywać i wyszła z tego duża awantura. Do pracy dotarłam z bólem głowy, w złym humorze, bez energii i ochoty na jakiekolwiek działanie. Miałam sporo planów na ten dzień i nie mogłam pozwolić sobie na zwinięcie się w kłębek i nic nierobienie. Przyszedł czas na zażycie mojej pigułki „na zły dzień”. Ta pigułka to pakiet moich sprawdzonych sposobów. Wiedziałam, że zadziała bo sprawdziłam jej działanie już wcześniej. Tak było i tym razem. Powstało kilka wpisów…

Mało czasu dla siebie – czy znasz ten stan? Jeśli tak jak ja, jesteś osobą mającą wiele zainteresowań, celów do osiągnięcia i marzeń do spełnienia bardzo trudna staje się akceptacja tego, że mając małe dziecko wielu rzeczy zrobić się po prostu nie da! Przez ponad dwa lata czas wolny jawił mi się jak coś znanego w jakimś poprzednim życiu – był dla mnie tak realny jak tęczowy jednorożec. Dopiero od jakiegoś czasu mogę powiedzieć: już tak nie jest! Jesteś w podobnej sytuacji? Sprawdź więc moje pomysły na to, jak…

Zwiedzanie Santorini od lat było moim marzeniem! Niezliczoną ilość razy oglądałam zdjęcia, układałam puzzle i oglądałam filmy z tą wyspą w tle. I zachwycałam się tym miejscem tak trochę nie do końca wierząc w to, że kiedykolwiek zobaczę je na żywo... Niespodziewanie jednak to moje wspaniałe marzenie udało mi się spełnić w tamtym roku - wtedy było to tylko częściowe jego spełnienie, bo na Santorini byłam bardzo krótko - jakieś…